Kursinformationen

120-06-3662 Hatha-Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Atem

Ein ganzheitlicher Gesundheitsweg für Anfänger und Geübte
Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien sowie Grundhaltungen des Yoga und unternehmen dabei eine Reise durch Ihren Körper. Der Atem hilft Ihnen bei sich zu bleiben. Die Übungen dienen der Kräftigung und Entspannung Ihres Körpers, der Vertiefung Ihres Atems und der Beruhigung sowie der Bündelung Ihres Geistes

BeginnDienstag, 14. Januar 2020 20:00 Uhr
Anzahl Termine10 (20 Unterrichtsstunden)
OrtRennerod, vhs-Räume, Hauptstr. 28
LeitungUlrike Burkhardt
Gebühren46,00 Euro ab 10 TN, 56 € bei 8/9 TN, 70 € bei 6/7 TN
Infobequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, warme Socken


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